Neuer Kurs -- Bagua Zhang und Partnertraining

Ich biete einen neuen Kurs: Bagua Zhang und Partnertraining.

Bagua Zhang ist eine der 3 bekanntesten inneren Kampfkünste neben Tai Chi und Hsing-I. Im Zentrum stehen die ständig im Fluss bleibenden Kreisbewegungen und der Kampf in 8 Richtungen. Die Hauptrainingsform bildet das pulsierende Kreisgehen kombiniert mit kraftvollen Handpositionen und energetisierenden Richtungswechseln. Zum Bagua zählt auch eine tiefe meditative Tradition, um die wir uns in dem Kurs vornehmlich kümmern werden.
Anwendungen und Partnertraining runden den Kurs ab.

Der Kurs startet am 7.6.2016 um 18:30 - 19:30 Uhr im Tanzraum der Musa.